Ravintovalmennus

Haluatko kokonaisvaltaista hyvinvointia ja terveyttä? Syömällä oikein voit vaikuttaa hyvinvointiisi. Päivittäin tekemilläsi valinnoilla voit vaikuttaa oman elämäsi kulkuun monin eri tavoin. Aloita muutos jo tänään, huomenna voit paremmin!

Autan, ohjaan, opastan – Juuri sinua! Ravintovalmennuksen avulla löydetään kokonaisvaltainen, yksilöllinen näkemys hyvinvointiin, mikä huomioi niin edeltävät tekijät henkilön historiassa kuin oireita laukaisevat tekijät ja nykytila. Funktionaaliseen lääketieteeseen pohjautuvan ravintovalmennuksen avulla kiinnitetään huomiota ravinnon lisäksi uneen, elämäntapoihin, suoliston ja maksan kuntoon, hormonitoimintaan, immuunijärjestelmään sekä kehon rakenteisiin.

Olen käynyt Paula Heinosen Pro Health Oy:n järjestämän ravintovalmentajakoulutuksen ja valmistunut FLT-ravintovalmentajaksi®. Ravintovalmennus pohjautuu funktionaalisen lääketieteen periaatteille, joka painottaa ihmisen biokemiallista yksilöllisyyttä sekä ravinnon ja elinympäristön vaikutusta terveyteen ja hyvinvointiin.

Ota rohkeasti yhteyttä, niin kartoitetaan sinun tilanteesi. Ravintovalmennuksen avulla voit oppia hallitsemaan kehoa ja mieltäsi. Kysy myös ryhmille ja työyhteisöille erikseen räätälöityjä kokonaisuuksia esimerkiksi luennon muodossa.

Hoitohinnasto
Ota yhteyttä tai varaa aika

Hyödyllisiä linkkejä

www.prohealth.fi
www.ravintovalmentaja.fi
www.terveydentukipilarit.fi
www.fms.fi
www.functionalmedicine.org

Ravinto­­valmen­nuksen avulla, voit saada apua:

  • kilpirauhasongelmiin 
  • suoliston ongelmiin ja epätasapainotiloihin 
  • iho-ongelmiin 
  • mielenterveyteen 
  • aivojen hyvinvointiin 
  • väsymykseen ja vireystilaan 
  • vastustuskykyyn 
  • allergioihin ja astmaan 
  • sydän- ja verisuonisairauksiin 
  • hormonaalisiin ongelmiin 
  • painon hallintaan